Windows：如设备配置足够且有一颗折腾的心，果断地用虚拟机隔离国产们吧。然后，重装一次实机，只安装非流氓软件，包括大部分国外软件、大部分国内个人开发者的软件和少部分国内公司的软件。
为什么要重装？与其研究如何手动彻底卸载流氓软件，不如彻底地重装一次系统。

Android：建议使用 App Ops 禁止不必要权限，这种方式目前为止不受“拒绝就不能用”影响；使用 MyAndroidTools 禁止经常使用的国产软件的不必要组件；使用冰箱 (或类似应用) 冻结很少使用但需要时无法替代的国产流氓软件；使用 绿色守护 阻止运行(2.3.2) 黑域(补丁版或新版均可) 处理其他。

特别地，如果你是用的国产软件远多于非国产软件，无解！我的频道也不欢迎这样的人关注，欢迎随时取消。